サッカーシューズの選びのためのサッカーシューズの正しい選び方

野球にはバットやグローブといった道具のように、サッカーではサッカーシューズとなります。
試合中に走り続ける選手の体重を支え続けてくれるのもサッカーシューズです。

そういったきちんとした役割を担ってくれるサッカーシューズを、有名選手が使っているモデルだからといった理由や、好きなメーカーの製品だからといった理由などで、簡単にサッカーシューズを選んだりしていませんか？

親の方が選ぶ場合などでは、子どものサッカーシューズを買う場合に、すぐに成長するだろうと思って、普通の靴を買う感覚と同じように、ワンサイズ大きめのサイズを選んだりしていませんか？

サッカーはある意味、格闘技とも呼ばれるスポーツで、非常に激しいスポーツの1つです。
サイズが合っていないシューズを履くことなどによって、足首やひざに負担がかかってしまう場合があります。

そのため、これから解説していくサッカーシューズの正しい選び方を学んで、プレーの質を高めて選手の身体をしっかり守ってくれるサッカーシューズを使っていきましょう。

サッカーシューズの選び方の基礎知識について

サッカーシューズの主なメーカーとしては、アディダスやミズノ、ナイキ、プーマなどがあると思います。

基本的には、こういった有名メーカーの製品であれば、好みの差はあるとは思いますが、どれを選んでも特にこれといった間違いはないと言えます。

とはいえ一口にサッカーシューズと言っても、いろいろな種類があるので、どういったタイプのシューズを選ぶのかというのが重要になってきます。

まずは、スパイクの有無についてです。
サッカーシューズにはトレーニング用というものがあり、フットサル用と同様にスパイクがないタイプです。
これらは、足に負担が少ないため、子どもがサッカーをこれから始めるといった場合などには、まずはトレーニング用シューズを選ぶのも1つの手と言えます。

試合に出場する場合には、当然ながら、スパイク付のシューズを履かなければ試合には出れません。そしてこのスパイク付きのシューズにも複数あります。

スパイクの数は12個前後が一般的ですが、プロ仕様のシューズの場合、金属製になりスパイクの数も少ないタイプになることも多く、足への負担も増えてしまうため、初心者にはオススメできません。

また、マルチスタッドと呼ばれる、いわゆるスパイクの数が多いサッカーシューズもあります。
お子さんの場合ですと、足への負担が少ないスパイクの数が多いものがオススメです。

サッカーシューズを選ぶ際のポイント

人の足は一日の中でもサイズが微妙に変化します。そのため、サッカーシューズに限らず靴を買う際は、夕方にしろと言われています。

実際に練習や試合などでサッカーシューズを履く時には、ストッキングを着用するため、、サッカーシューズを買いに行く際にも、ストッキングを忘れずに持っていき、ストッキングを着用した状態でサッカーシューズを選ぶようにしましょう。

また、足の大きさは左右でも微妙に異なってきますので、必ず両足でしっかりと履いて試すようにしてください。

選び方のポイントとしては、まずはストッキングを着用してから、サッカーシューズを履いて、靴ひもをしっかりと結びます。
この状態になったら、サッカーシューズの中で遊びがないかを確認します。
かかとをピッタリと合わせて、つま先の部分が少し余るぐらいが丁度良いサイズになります。
この状態でしばらく履いてみて、足に痛みが出ないかどうかを確認して下さい。
また、少し動いてみて時に、同時にサッカーシューズの中でストッキングがすべるといった事がないかどうかもチェックしましょう。

先ほどにも記載しましたが、今後の成長などを考えて、ワンサイズ大きいサイズを選ぶというのは避けましょう。
サッカーは激しいスポーツになりますので、しっかり練習などで使っていけばサッカーシューズの寿命というのは半年程になりますので、新しく買い換える時に成長していたらワンサイズ大きいのを買うようにしましょう。

草サッカーで激しい使い方をしないのであれば、逆にサッカーシューズを選ばないで、運動靴でサッカーをするというのも特に問題はないかと思われます。